• A2 Solutions

Как научиться чему угодно?

Наука о том, как учиться новым вещам, могла бы стать одной из главных прикладных дисциплин современности. Каждый из нас на протяжении жизни осваивает множество навыков и умений. Какими бы разными эти навыки ни были — от приготовления торта и поиска в Google до исполнения сонат Бетховена и написания научных статей - в их основе лежит набор общих принципов. Понимание этих принципов сделало бы обучение более понятным и безболезненным процессом.


Модели приобретения навыка не только помогут понять, как устроен процесс обучения, но и более эффективно планировать собственные занятия, избежать лишних трудностей и получать лучший результат за меньшее количество времени.


Чтобы обучение каждый раз не казалось вам хаосом впечатлений, в приобретении любого навыка можно выделить 4 основных этапа:

  • Разбить этот навык на мелкие элементы;

  • Последовательно изучить каждый из этих элементов;

  • Устранить все препятствия и отвлечения, мешающие занятиям;

  • Регулярно заниматься тренировкой основных элементов навыка.

Если вы хотите научиться играть на гитаре или заниматься йогой, вряд ли стоит сразу пытаться изображать джазовые импровизации или садиться в позу лотоса. Начните с базового расположения рук, отыгрывания простых гамм и аккордов. Выберите конкретное произведение, которые вы хотите научиться играть за ближайшие 20 дней и занимайтесь каждый день по 1 часу.


Эти занятия не сделают из вас музыканта, но удовольствие от игры вы сможете получить очень скоро — а может быть, даже доставите его другим.

Главные принципы быстрого приобретения навыка:

  • Выберите привлекательный проект;

  • Сосредоточьтесь на каком-то одном навыке;

  • Определите целевой уровень мастерства;

  • Разбейте навык на элементы;

  • Приготовьте всё необходимое для занятий;

  • Устраните препятствия для занятий;

  • Выделите специальное время для занятий;

  • Создайте быстрые петли обратной связи;

  • Занимайтесь по расписанию, короткими интенсивными интервалами;

  • Уделяйте внимание количеству и скорости.

Каждый из этих принципов может иметь решающее значение. Не выбрав нужный уровень мастерства или интересный для вас проект, вы рискуете бесцельно потратить своё время, не научившись ничему конкретному. Без регулярных занятий вы будете вынуждены то и дело возвращаться к основам.

Без обратной связи вы не сможете корректировать и улучшать свои действия. И так далее, и так далее...


#consulting #развитие


© 2020 A2 Solutions Ltd.